Järva Diabeetikute Seltsi ja Järva Reumaseltsi juhatuse esimehe Eevi Sikstuse mõtisklus maailma tervisepäeva eel Kuma raadios 02.04.2009 KUULA
Venekeelne raadiosaade Raadio 4-s Järva Diabeetikute Seltsist ja Järva Reumaseltsist, kohtumine Aive Luigelaga KUULA
Diabeet
Ülekaal ja diabeet
ülemaailmse diabeedipäeva 14.11.2004 deviis
1. Miks sellest haigusest räägitakse?
2. Kuidas ta ohustab ja keda ohustab?
3. Miks ta on tülikas kaaslane eluteel?
Suhkruhaigus ehk suhkrudiabeet on krooniline haigus. Inimene peab selle haigusega arvestama, kohanema, koos elama ja haigust ohjama.
2.tüüpi suhkruhaigete arv maailmas ja Eestis kasvab, mille tõttu on sellest ka palju juttu.
Haigust on kerge ennetada, arvestades suhkruhaiguse riskitegureid: lähisugulaste diabeet, ülekaalulisus, vähene liikumine.
Lisaks riskitegurid: südame-veresoonkonna haigused, kõrge kolesterool, podagra, suitsetamine. Riskitegurid ise juba põhjustavad tüsistusi silmade, neerude, jalgade poolt. Hiljem lisandub sellele kõrgest veresuhkrust kahjustav toime kogu organismile.
Suhkruhaiguse ja selle tüsistuste ennetamine on etapiline.
Esmane preventsioon - kõige tähtsam ja efektiivsem. Eesmärgiks on arvestades riskitegureid mitte lubada diabeedil tekkida: vähendada kehakaalu normini, liikumisaktiivsus, suitsetamisest ja alkoholist loobumine, hea vererõhu ravi.
Sekundaarne preventsioon - veidi hilinenud tegevus, mis algab siis, kui suhkruhaigus on juba olemas. Eesmärgiks on suhkruhaiguse progressiooni pidurdamine ja tüsistuste ennetamine või ohjamine. Võimalused: kehakaalu langetamine, füüsiline aktiivsus, suitsetamisest ja alkoholist loobumine, veresuhkru taseme normaliseerimine tablettravimitega või/ja insuliiniga, optimaalne vererõhu ravi. Tavaliselt nii suhkruhaigus kui ka kõrgvererõhu tõbi vajavad ohjamiseks kombineeritud püsiravi. Sellel etapil patsient tavaliselt kasutab palju ravimeid. Haigus on kallis inimesele ja ühiskonnale.
Kolmandaks - organkahjustuse preventsioon: pimeduse, neerupuudulikkuse, jäsemete amputatsiooni profülaktika.
Selleks, et haigust ennetada ja ohjata patsient ja arst peavad tegema tihedad koostööd haiguse vastu.
Väga palju aitab eesmärkide saavutamisele kaasa ka suhkruhaigete seltsi töö:
- õpetus, kuidas suhkruhaige iseseisvalt oma haigusega toime tuleks
- vajadusel nõustamine
- normoglükeemia saavutamine ehk veresuhkru taseme normi viimine enne sööki ja peale sööki
- optimaalne vererõhu ravi
- tüsistuste ennetamine, jalgade-silmade hooldus
- suhkruhaigete elukvaliteedi säilitamine.
Tatjana Vinogradova
Tartu Ülikooli Kliinikum
Sisekliinik
Gastroenteroloogia-endokrinoloogia osakond
arst – õppejõud |
